こんにちは。
いとうカイロ療術院です。
今日も雲の多いお天気ですが、
気温はドンドン上昇中です！
熱中症にならないようにご注意ください。
さて、
よく、水分補給しましょう、と言われる季節ですが、
1日にどの位、体外に水が出ているかご存知ですか？
なんと、2,5リットル！
1リットルのペットボトル2本半！
なので、
入れるのも、2,5リットル必要です。
体の約半分は水でできています。
食事で3食食べると約1リットルの水分を補えるとされています。
さらに、
体内では、
タンパク質や、
炭水化物、
脂質を燃焼、分解して
エネルギーに変える時、
約0,5リットルの水分が作られると言われています。
すると残りは1リットルが最低必要になります。
汗をかいたりした場合
＋500ミリリットルと考えます。
ですから最低でも、1,5リットル飲みたいものです。
お水の正しい飲み方として、
吸収ということを考えますと
約150ccを10回にわけて、30分おきぐらいに飲むのが理想です。
また、
気温が高い、運動した時、ストレスを感じ緊張したときなど
一度に３００ccほど飲むことを推奨します。
水分が足りないと
体液が滞りやすく、
また脳が足りないと感じたときに水を外に出すなと命令するので
発汗や尿量が減少、
結果老廃物がたまり、
むくみ、不調、病気の原因になります。
そして最も大切なことは
良いお塩を食べましょう！
※飲むのは「水」です！
非加熱処理の物が良いです。
ちなみに私は、
石の水飲んでいます。
ケイ素水といってミネラルたっぷりです。
水道水を石で浄水しているのでコストがほとんど掛かりません。
また、非加熱、天日干しのお塩も1日10グラム食べています。（日本のは加熱式が多いです）
血圧高めの人下がります。（食卓塩は塩化ナトリウム99％なので血圧バーンと上がります）
良質な睡眠が取れます。
あちこちの不具合が良くなっています。
水と塩、最高のサプリだと思います。
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新城市東新町のいとうカイロ療術院でございます。
開業23年目になります。
施術は
エネルギー療法という、
新しいタイプの整体です。
整体といっても
ポキポキしない、痛くない、モミ返しがない、だるくない、
というように体への負担は一切なく、
即効性があり、夢心地の気持ち良い施療です。
この療法は、
遠隔による施術が可能です。
「遠隔療法」は
お電話やLINE、メールなど、
ご本人の直接のご依頼があれば可能です。
直に接触することなく、
痛みやコリ、不調が楽になります。
このような世の中の状況で
表舞台に出せたという思いの遠隔療法は
今までは、裏メニュー的存在でした。
当院に通院したことがある方でしたら
実施致しまのでお気軽にご連絡ください。
【当院の特徴】
①原因除去を目的としています。
例えば、「肩が痛い、肩がこる」という症状があったとします。
しかし、ほとんどのケースで肩だけ原因であるということはなく、
別の場所からのサインであることが多いのです。
原因が除去されると、その場で変化が現れます。
②慰安的、気持ちいいだけの施術ではありません。
時間制での施術ではありません。
20年前の施術法とは雲泥の差、常に探求心と向上心をもって
患者さんの「楽」のお手伝いを目指しています。
③様々な症状に対応します。
同じ痛みでも、肉体上のトラブル、精神上のトラブル、そのほかの影響によるトラブル
というように、人間を取り巻く環境は様々にあります。
それらを紐解き、様々な方法で対応しています。
時にはそれが土地、家屋に及ぶこともございます。
④エネルギー療法の守備範囲は多角的です。
当院のメイン療法であるエネルギー療法は物理的な刺激を与える肉体表面の施術ではなく
細胞レベルの改善をイメージしています。
また見えない世界の影響も少なからず関連性があり、
すでに時代は多角的施術が必要とされていることは事実です。
まずはお気軽にご相談ください。
電話（０５３６）２３－８１７２
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